2022年9月29日 / 最終更新日 : 2023年10月27日 ゆき 更年期 更年期症状にはヨガがオススメ！骨盤調整コアヨガで辛いお悩みを解消しよう！ こんにちは 骨盤調整コアヨガ”Pelvic Alignment Core Yoga”インストラクター 村井ゆきこです。 あなたは、このようなお悩み抱えていませんか？ […]
2022年8月23日 / 最終更新日 : 2023年10月25日 ゆき 骨盤調整ヨガ 日本語で骨盤調整コアヨガクラス in ニューヨーク 日本語で心も体もリラックス！ 骨盤調整コアヨガ in ニューヨーク みなさん、こんにちは ニューヨーク、マンハッタンのど真ん中！ ペンステーションの目の前のヨガスタジオで 日本語で骨盤調整コアヨガを指導 […]
2022年8月8日 / 最終更新日 : 2023年10月25日 ゆき 骨盤調整ヨガ 日本語で骨盤調整コアヨガクラス in ニュージャージー 日本語で体も心もリラックス！ 『骨盤調整コアヨガ』in ニュージャージー みなさん、こんにちは ニュージャージーで、日本語で骨盤調整コアヨガを指導している 村井ゆきこです。 日本語のニュージャージーヨガ […]
2022年7月6日 / 最終更新日 : 2022年7月6日 ゆき ダイエット 知ってた？コロナが終わってケガ人が急増しているワケ 村井です、 昨日、７月４日は アメリカは独立記念日でした。 独立記念日は、 アメリカは、花火でお祝いします。 もうあっちこっちで花火大会です。 近くのフィールドにイスやブランケッ […]
2022年5月24日 / 最終更新日 : 2022年5月24日 ゆき ダイエット 満員御礼！聞くだけで➖２キロの無料ダイエットセミナー 村井です、 夏夏夏夏 コッコナーツ！ メールで教えて頂きました！ そうそう！ チャゲアスの小柄な方と女性のデュオ 題名は、、 『二人の愛ランド』！ もう、１週間悩ん […]
2022年5月17日 / 最終更新日 : 2022年5月17日 ゆき 健康 アラフォーからの頭痛。頭痛薬いつまで飲み続ける？ ４０歳過ぎた頃から 頭痛がしたり、 めまいがしたり、、。 頭痛薬を飲む回数が増えたな。。 という人、多いのではないでしょうか？ 体に痛みがあると それだけでストレスですし、 スト […]
2022年5月11日 / 最終更新日 : 2022年5月11日 ゆき ダイエット 雨が降ると頭痛、めまい、首こりになる原因と対策 村井です、 昨日ご案内したオンラインダイエットセミナー。 なんと１日で満員になってしまいました。 お申し込みくださった皆様ありがとうございます。 お茶でも飲みながら ゆるりゆるりとのんびり & […]
2022年5月10日 / 最終更新日 : 2022年5月10日 ゆき ダイエット 聞くだけで➖２キロ減！無料オンラインダイエットセミナー 村井です、 雨続きの週末から一転。 今日のニュージャージーは ピーカンの青空。 風も心地よく吹いていて もうサッイコーに気持ちがいいです。 こんな日は外に出たくなりますね。 夏は […]
2022年5月7日 / 最終更新日 : 2022年5月7日 ゆき 健康 更年期の動悸、息切れ、不整脈は〇〇を揉むとスッキリ解決！ 村井です、 今日は、急に来る不整脈や ドキドキーっという動悸のお話。 ありませんか？ 急に緊張したり、 1日スケジュールに追われていたりすると 前ぶれもなく、 ドキドキーってこと […]
2022年5月6日 / 最終更新日 : 2022年5月6日 ゆき ダイエット たった２週間でヒザ上の肉をスッキリする超絶カンタンな方法 村井です、 こちらニュージャージーは、 今日はめちゃくちゃ気持ちいい 春真っ盛りの気候です。 ニューヨークがあるアメリカ東海岸は 春がとっても短い。。 春だな〜という日が続くのは […]
