2023年11月15日 / 最終更新日 : 2023年11月27日 ゆき 尿もれ 尿もれの対策をヨガでできることをご存知ですか？骨盤調整オンライン講座開催中！ みなさん、こんにちは ニューヨーク、マンハッタンのど真ん中！ ペンステーションの目の前のヨガスタジオで 日本語で骨盤調整コアヨガを指導している 村井ゆきこです。 現代では、出産の […]
2023年11月3日 / 最終更新日 : 2023年11月13日 ゆき 骨盤調整ヨガ 下腹ぽっこりの本当の原因と「下腹ぽっこり対策」をヨガトレーナーがお伝えします。 みなさん、こんにちは ニューヨーク、マンハッタンのど真ん中！ ペンステーションの目の前のヨガスタジオで 日本語で骨盤調整コアヨガを指導している 村井ゆきこです。 40代、50代と年齢を重ねてい […]
