2022年7月6日 / 最終更新日 : 2022年7月6日 ゆき ダイエット 知ってた？コロナが終わってケガ人が急増しているワケ 村井です、 昨日、７月４日は アメリカは独立記念日でした。 独立記念日は、 アメリカは、花火でお祝いします。 もうあっちこっちで花火大会です。 近くのフィールドにイスやブランケッ […]
2022年5月24日 / 最終更新日 : 2022年5月24日 ゆき ダイエット 満員御礼！聞くだけで➖２キロの無料ダイエットセミナー 村井です、 夏夏夏夏 コッコナーツ！ メールで教えて頂きました！ そうそう！ チャゲアスの小柄な方と女性のデュオ 題名は、、 『二人の愛ランド』！ もう、１週間悩ん […]
2022年5月17日 / 最終更新日 : 2022年5月17日 ゆき 健康 アラフォーからの頭痛。頭痛薬いつまで飲み続ける？ ４０歳過ぎた頃から 頭痛がしたり、 めまいがしたり、、。 頭痛薬を飲む回数が増えたな。。 という人、多いのではないでしょうか？ 体に痛みがあると それだけでストレスですし、 スト […]
2022年5月11日 / 最終更新日 : 2022年5月11日 ゆき ダイエット 雨が降ると頭痛、めまい、首こりになる原因と対策 村井です、 昨日ご案内したオンラインダイエットセミナー。 なんと１日で満員になってしまいました。 お申し込みくださった皆様ありがとうございます。 お茶でも飲みながら ゆるりゆるりとのんびり & […]
2022年5月10日 / 最終更新日 : 2022年5月10日 ゆき ダイエット 聞くだけで➖２キロ減！無料オンラインダイエットセミナー 村井です、 雨続きの週末から一転。 今日のニュージャージーは ピーカンの青空。 風も心地よく吹いていて もうサッイコーに気持ちがいいです。 こんな日は外に出たくなりますね。 夏は […]
2022年5月7日 / 最終更新日 : 2022年5月7日 ゆき 健康 更年期の動悸、息切れ、不整脈は〇〇を揉むとスッキリ解決！ 村井です、 今日は、急に来る不整脈や ドキドキーっという動悸のお話。 ありませんか？ 急に緊張したり、 1日スケジュールに追われていたりすると 前ぶれもなく、 ドキドキーってこと […]
2022年5月6日 / 最終更新日 : 2022年5月6日 ゆき ダイエット たった２週間でヒザ上の肉をスッキリする超絶カンタンな方法 村井です、 こちらニュージャージーは、 今日はめちゃくちゃ気持ちいい 春真っ盛りの気候です。 ニューヨークがあるアメリカ東海岸は 春がとっても短い。。 春だな〜という日が続くのは […]
2022年5月5日 / 最終更新日 : 2022年7月14日 ゆき 健康 ニューヨークでヨガを日本語で受けられるスタジオはここ！ ニューヨーク でヨガを日本語で受けたいと思いませんか？ いつまでも健康で やりたいことをいつでもできる体 でいたいですよね？ 日本の寿命は伸び続け、 今や１００才時代と言われています。 &nb […]
2022年5月4日 / 最終更新日 : 2022年5月4日 ゆき 健康 なでるだけで自律神経が整うマッサージの秘密 今日はマッサージのお話。 最後に一緒にマッサージしましょう。 昔、急に緊張MAXの時に 腕をさすったら、 気持ちがだんだん 落ち着いたことがあります。 また、子どもが泣きじゃくっ […]
2022年5月3日 / 最終更新日 : 2022年5月3日 ゆき 健康 寝たきり老人になるかどうかはどこで決まる？ 村井です、 先週、自然に痩せる歩き方講座が ニューヨーク、ニュージャージーと無事終わりました。 ご参加くださった皆さんは、 普段のご自分の歩き方が いかに関節に負担をかける歩き方だったか。。 […]
