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2020年4月30日 / 最終更新日 : 2020年4月30日 ゆき ブログ

腰痛を悪化させる危険なマッサージボールの使い方とは!?

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コロナ太り怖い!でも甘いものやめられない!ワガママ叶える3つのヒント

こんにちわ。   ニューヨーク、ニュージャージーで 骨盤調整コアヨガトレーナー YOGAed.キッズ […]

2020年4月23日 / 最終更新日 : 2020年4月23日 ゆき YOGAed. キッズヨガ

なかなか寝ない子どもには、この方法で寝かしつけ。

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2020年4月22日 / 最終更新日 : 2020年4月22日 ゆき ブログ

2020自宅待機生活を楽しく過ごすヒント

こんにちわ。   ニューヨーク、ニュージャージーで 骨盤調整コアヨガトレーナー YOGAed.キッズ […]

2020年4月20日 / 最終更新日 : 2020年4月20日 ゆき アメリカ生活

外出禁止令解除の時までに、最低限、コレだけは自宅でやるべきこと。

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2020年4月14日 / 最終更新日 : 2020年4月14日 ゆき ダイエット

腰痛改善には、まずは◯◯のあるべき場所を知る。

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2020年4月14日 / 最終更新日 : 2020年4月14日 ゆき アメリカ生活

久しぶりの運動で筋肉痛!やるべき?休むべき?

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2020年4月12日 / 最終更新日 : 2020年4月14日 ゆき YOGAed. キッズヨガ

コロナで自宅待機が続く中、元気のない子どもになんて聞く?

こんにちわ。   ニューヨーク、ニュージャージーで 骨盤調整コアヨガトレーナー YOGAed.キッズ […]

2020年4月11日 / 最終更新日 : 2020年4月14日 ゆき アメリカ生活

今が最適!自宅でカンタンに免疫力が上がる”スクワット”のおすすめ4つ

こんにちわ  。   ニューヨーク、ニュージャージーで 骨盤調整コアヨガトレーナー YOGAed.キ […]

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コロナで外出自粛。子ども達は何して過ごすべき?

こんにちわ。   ニューヨーク、ニュージャージーで 骨盤調整コアヨガトレーナー YOGAed.キッズ […]

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