2020年11月26日 / 最終更新日 : 2020年11月26日 ゆき キッズヨガ 食後急に眠たくなる理由と対策 村井です、 ご飯食べた後って眠くなりませんか? 私はなります。 それも非常に眠くな […]
2020年11月23日 / 最終更新日 : 2020年11月23日 ゆき キッズヨガ 子どもがお菓子ばっかり食べる。。。の理由 村井です、 子どもが、 甘ーいお菓子ばかり食べているのを やめさせたいな。。 と思 […]
2020年11月3日 / 最終更新日 : 2020年11月3日 ゆき ダイエット コロナ禍運動不足には、台所で簡単エクサ決定版 11月に入りました! コロナが主役の2020年も 気がつけばあと2ヶ月。 来年の『いつか』には […]
2020年8月24日 / 最終更新日 : 2020年8月24日 ゆき アメリカ生活 ケイゾクできる人がやっている2つのマインドセット こんにちわ。 村井ゆきこです。 アメリカに戻ってきました。 私が住んでいるニューヨーク近郊の住宅 […]
2020年7月21日 / 最終更新日 : 2020年7月21日 ゆき YOGAed. キッズヨガ YOGAed.子どもの脳科学:子どもを叱る前の魔法の言葉 こんにちわ 村井ゆきこです。 先週のメルマガの 練習問題で、 読んでない方はこちら […]
2020年7月15日 / 最終更新日 : 2020年7月15日 ゆき YOGAed. キッズヨガ YOGAedキッズヨガ:子どもの脳科学。癇癪を起こした子への対処法 こんにちわ。 村井ゆきこです。 今日も心とカラダの コリをほぐしましょう。 昨日、 […]
2020年7月10日 / 最終更新日 : 2020年7月10日 ゆき YOGAed. キッズヨガ 夏休み中ゲームばかりする子どもへの声かけどうする? こんにちわ 村井です。 アメリカの夏休みは、 6月から8月いっぱいまでと 日本の倍の長さです。 […]
2020年6月25日 / 最終更新日 : 2020年6月26日 ゆき YOGAed. キッズヨガ キッズヨガ養成講座2020年夏開催:学校で教えてくれない大切なこと。 こんにちわ。 村井ゆきこです。 アメリカ東海岸は、 一年で一番気持ちいい季節! コ […]
2020年5月21日 / 最終更新日 : 2020年5月21日 ゆき ブログ なぜイライラするかわからない。。時の原因と対策 こんにちわ。 村井ゆきこです。 最近、イライラしてませんか? ムッとすることありませんか? &n […]