2020年8月19日 / 最終更新日 : 2020年8月19日 ゆき ブログ 瞑想が苦手な人は、まず朝起き抜けのコレが一番 こんにちわ。 村井ゆきこです。 アメリカへの帰国が迫ってきて バタバタですが、 日本に戻って１ヶ […]
2020年7月28日 / 最終更新日 : 2020年7月28日 ゆき ダイエット 自宅待機中。ほぐすのは心が先？カラダが先？ こんにちわ。 村井ゆきこです。 東京の実家で自宅待機中。 アメリカから帰国後すぐに […]
2020年6月9日 / 最終更新日 : 2020年6月9日 ゆき ストレートネック 前屈ベターっに憧れたら、横隔膜マッサージと魔法のストレッチ こんにちわ。 村井ゆきこです。 もっとカラダが柔らかくなりたいな。 と思うかた、多いです。 &n […]
2020年3月31日 / 最終更新日 : 2020年4月14日 ゆき アメリカ生活 コロナ感染予防中の自宅待機が”尿もれ”を悪化させる理由と対策 こんにちわ。 ニューヨーク、ニュージャージーで 骨盤調整コアヨガトレーナー YOGAed.キッズ […]
2020年3月27日 / 最終更新日 : 2020年4月14日 ゆき YOGAed. キッズヨガ コロナde家の中、子どもの不安な気持ちが一瞬で落ち着くハグの効果 こんにちわ。 ニューヨーク、ニュージャージーで 骨盤調整コアヨガトレーナー YOGAed.キッズ […]
2020年3月26日 / 最終更新日 : 2020年4月14日 ゆき アメリカ生活 コロナ感染予防対策：ウォーキングで骨盤調整＆記憶力アップ？ こんにちわ。 ニューヨーク、ニュージャージーで 骨盤調整コアヨガトレーナー YOGAed.キッズ […]
2020年3月19日 / 最終更新日 : 2020年4月14日 ゆき YOGAed. キッズヨガ 新型コロナウィルス感染予防から子供を守る！YOGAe dキッズヨガの呼吸法 こんにちわ。 ニューヨーク、ニュージャージーで 骨盤調整コアヨガトレーナー YOGAed.キッズ […]
2020年3月16日 / 最終更新日 : 2020年4月14日 ゆき YOGAed. キッズヨガ コロナウィルスの中、親子で免疫力を高めるYOGAed.キッズヨガ呼吸法 こんにちわ。 ニューヨーク、ニュージャージーで 骨盤調整コアヨガトレーナー YOGAed.キッズ […]
2020年3月14日 / 最終更新日 : 2020年4月14日 ゆき YOGAed. キッズヨガ コロナウィルスというパニックの中、子どもができる最高の体験とは？ こんにちわ。 ニューヨーク、ニュージャージーで 骨盤調整コアヨガトレーナー キッズヨガトレーナー […]
2020年3月12日 / 最終更新日 : 2020年4月14日 ゆき YOGAed. キッズヨガ 子どものコロナウィルス対策；感染予防にはYOGAed.のキッズヨガ呼吸法 こんにちわ。 ニューヨーク、ニュージャージーで 骨盤調整コアヨガトレーナー キッズヨガのトレーナ […]
