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育児がとっても楽になる!楽しくなる!産後のママの骨盤の歪みを直し、疲れ知らずの素敵なママに!

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マインドセット

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2020年12月29日 / 最終更新日 : 2020年12月29日 ゆき ブログ

新年の抱負:『頭』の大掃除のやり方

こんにちわ。 村井です、   今日は、昨日に引き続き   新年を迎える準備編の お話です。 […]

2020年12月27日 / 最終更新日 : 2020年12月27日 ゆき ブログ

新年の抱負:10年後のなりたい自分のために:予悔編

こんにちわ。 村井です、   新年の抱負。 と言っても   何があるかなぁぁ。。。 パッと […]

2020年10月9日 / 最終更新日 : 2020年10月9日 ゆき この世の真理

あなたが離婚を考えた時読んでください。

村井です、   昨日、数字の『7』の謎について話をしましたが。。。    まだ読んでいない方はこちら […]

2020年8月19日 / 最終更新日 : 2020年8月19日 ゆき ブログ

瞑想が苦手な人は、まず朝起き抜けのコレが一番

こんにちわ。 村井ゆきこです。   アメリカへの帰国が迫ってきて バタバタですが、 日本に戻って1ヶ […]

2020年7月23日 / 最終更新日 : 2020年7月23日 ゆき ダイエット

長引くコロナ生活を健康に過ごすための大事な習慣

こんにちわ。 村井ゆきこです。   今日は、コロナのこの期間中。 ストレス減らして健康的に過ごす ヒ […]

2020年6月18日 / 最終更新日 : 2020年6月18日 ゆき マインドセット

非常事態宣言解除なのにやる気が出ない理由。対処法はコレで決まり!

こんにちわ 村井です。   もう耳タコ感もある コロナですが、   当初のコロナに対する緊 […]

2020年5月24日 / 最終更新日 : 2020年5月24日 ゆき YOGAed. キッズヨガ

コロナの副産物と幸福度ランキング2020が教えてくれたこと

こんにちわ。   村井ゆきこです。   経済が少しずつ再開してきていて、 自粛生活が2ヶ月 […]

2020年5月21日 / 最終更新日 : 2020年5月21日 ゆき ブログ

なぜイライラするかわからない。。時の原因と対策

こんにちわ。 村井ゆきこです。   最近、イライラしてませんか? ムッとすることありませんか? &n […]

2020年5月17日 / 最終更新日 : 2020年5月17日 ゆき ブログ

コロナ疲れで将来が不安な時、やる気が起きる魔法の言葉

こんにちわ。 村井ゆきこです。 新型コロナの感染者数が、 少ーしずつですが減りつつあり、   世界各 […]

2020年5月4日 / 最終更新日 : 2020年5月4日 ゆき アメリカ生活

自粛延長生活のストレスを乗り切る「心がけ」は、ただ一つ。

こんにちわ。   ニューヨーク、ニュージャージーで 骨盤調整コアヨガトレーナー YOGAed.キッズ […]

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