2022年2月17日 / 最終更新日 : 2022年2月17日 ゆき ニューヨーク ＜コロナ後対策＞マスク下のほうれい線速攻消す方法 村井です。 ニューヨーク、ニュージャージーは、 再びー１０度の極寒です。 春よこー […]
2021年5月8日 / 最終更新日 : 2021年5月8日 ゆき アメリカ生活 レジリエンス：アメリカの学校でよく聞く言葉 村井です、 息子の通うアメリカの中学校では、 数年前から、”RESIRIENCE（レ […]
2020年7月24日 / 最終更新日 : 2020年7月24日 ゆき シックスパック計画 産後の夏のダイエット成功したいなら、始める前に必ずやるべきこととは？ こんにちわ。 村井です。 この夏、ダイエットしようかな〜。 と考えている方も多いのではないかと思 […]
2020年7月23日 / 最終更新日 : 2020年7月23日 ゆき ダイエット 長引くコロナ生活を健康に過ごすための大事な習慣 こんにちわ。 村井ゆきこです。 今日は、コロナのこの期間中。 ストレス減らして健康的に過ごす ヒ […]
