2020年9月19日 / 最終更新日 : 2020年9月19日 ゆき アメリカ生活 子どもの部活後の食事にベストな２つの組み合わせ 村井です。 今日は、男子のママたち、 特にスポーツをする男子ママたちのために、 ス […]
2020年8月24日 / 最終更新日 : 2020年8月24日 ゆき アメリカ生活 ケイゾクできる人がやっている２つのマインドセット こんにちわ。 村井ゆきこです。 アメリカに戻ってきました。 私が住んでいるニューヨーク近郊の住宅 […]
2020年6月25日 / 最終更新日 : 2020年6月26日 ゆき YOGAed. キッズヨガ キッズヨガ養成講座2020年夏開催：学校で教えてくれない大切なこと。 こんにちわ。 村井ゆきこです。 アメリカ東海岸は、 一年で一番気持ちいい季節！ コ […]
2020年5月5日 / 最終更新日 : 2020年5月5日 ゆき アメリカ生活 コロナ外出禁止令の中、アメリカ流子どものバースディパーティ こんにちわ。 ニューヨーク、ニュージャージーで 骨盤調整コアヨガトレーナー YOGAed.キッズ […]
2020年5月4日 / 最終更新日 : 2020年5月4日 ゆき アメリカ生活 自粛延長生活のストレスを乗り切る「心がけ」は、ただ一つ。 こんにちわ。 ニューヨーク、ニュージャージーで 骨盤調整コアヨガトレーナー YOGAed.キッズ […]
2020年4月29日 / 最終更新日 : 2020年4月29日 ゆき アメリカ生活 コロナ太り怖い！でも甘いものやめられない！ワガママ叶える３つのヒント こんにちわ。 ニューヨーク、ニュージャージーで 骨盤調整コアヨガトレーナー YOGAed.キッズ […]
2020年4月20日 / 最終更新日 : 2020年4月20日 ゆき アメリカ生活 外出禁止令解除の時までに、最低限、コレだけは自宅でやるべきこと。 こんにちわ。 ニューヨーク、ニュージャージーで 骨盤調整コアヨガトレーナー YOGAed.キッズ […]
2020年4月14日 / 最終更新日 : 2020年4月14日 ゆき アメリカ生活 久しぶりの運動で筋肉痛！やるべき？休むべき？ こんにちわ。 ニューヨーク、ニュージャージーで 骨盤調整コアヨガトレーナー YOGAed.キッズ […]
2020年4月12日 / 最終更新日 : 2020年4月14日 ゆき YOGAed. キッズヨガ コロナで自宅待機が続く中、元気のない子どもになんて聞く？ こんにちわ。 ニューヨーク、ニュージャージーで 骨盤調整コアヨガトレーナー YOGAed.キッズ […]
2020年4月11日 / 最終更新日 : 2020年4月14日 ゆき アメリカ生活 今が最適！自宅でカンタンに免疫力が上がる”スクワット”のおすすめ４つ こんにちわ 。 ニューヨーク、ニュージャージーで 骨盤調整コアヨガトレーナー YOGAed.キ […]
