2020自宅待機生活を楽しく過ごすヒント

こんにちわ。

 

ニューヨーク、ニュージャージーで

骨盤調整コアヨガトレーナー

YOGAed.キッズヨガトレーナー

として活動している

村井ゆきこです。

 

外出自粛がいつまで続のか
わからないこの時間。
今日は、大好きな言葉を
シェアしたく。。。
Life isn’t about waiting for the storm to pass.
It is about learning how to dance in the rain.”
想像するに、、
嵐の中でビチョビチョになって
踊るのって、意外と楽しそうですよね。。
顔に当たる雨の感触、冷たさ。。。
数年後、今「2020」の自分、
この時間を振り返った時、
あー、あん時はシンドかった!
けど、楽しかった!と思える時間
にしたいです。。
もし、今アナタの心が雨模様でも
それでよくて。。
無理に晴れにすることはなくて。
ただ、その雨を楽しむか
うらむのか。。。。
決めるのは自分。
やるかやらないかも自分。
そして、やってみて
上手く踊れない自分にダメ出しせず、
そんな不格好な自分を認めると、
カッコつけずに
もう一回踊ってみようかな。。。
と思えるかもしれない。。

では、今日も笑顔で素敵な1日を!

 

村井ゆきこ

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