キッズヨガの効果?こども達へのメッセージ。

こんにちわ。

 

ニューヨーク、ニュージャージーで

骨盤調整コアヨガトレーナー

として活動している

村井ゆきこです。

 

今日は、キッズヨガで

子供達に伝えたいメッセージについてです。

 

キッズヨガは、

体を動かし体力増強

というのも確かに一つの目的

ですが、

 

本当に伝えたいのは、

もっと別のこと。

で、それは毎回のクラスで違います。

 

ある時は呼吸。

ある時は思いやり。

ある時は幸せ。

ある時は。。。。

アメリカに生活し、

いろんな場面で日本とアメリカの

違いを感じます。

 

日本のいいところ、アメリカのいいところ。

それぞれですが、

 

日本の方が、

育児の場面で

 

人に迷惑をかけないように、

親に注意されている子供を見かけるような気がします。

 

人に迷惑をかけない。

 

これって、とても大事なこと。

 

どんなに成功したって、

どんなに頭がよくたって

 

人に迷惑をかけない人。

という前提のような気がします。

 

私はそう思ってきました。

すくなくとも自分の子供には、

人に迷惑をかける人間にはなってほしくないと。

 

でも、今は違います。

今、思うのは、

 

 

『迷惑をかけないヒトではなく、

人の役に立つヒトになろう。』

 

と思うのです。

 

だから、アメリカ人は、

時々主張が強いし

声も大きいし、

思い込み激しいし、

なんて感じることもありますが

 

でも、それを上回るほど、

人の役に立とうとしている。

のも感じるのです。

 

両手がふさがった私の前の

ドアを見知らぬ人が開けてくれたり、

 

重い荷物を持って階段に

近づいていく私のバックを

ヒョイっと持ってくれたり、

 

メトロカードのチャージが足りなくて

立ち止まってる私の代わりに

自分のメトロカードで改札を通してくれたり

(ニューヨークの地下鉄は改札入れれば出る時は

カード不要なんです。)

 

迷惑をかけないけど

人の役に立とうとしないヒト

 

と、

 

迷惑も多少かけるかもだけど

人の役に立とうとするヒト。

 

すべて過ぎたるはナントカ。。。

ですが、

 

わたしは、

人に”多少”迷惑をかけても

人の役に立つ人間になろうと思う人の方が、

 

自分たちの世界を良くしよう!という

 

世界にとっては、

前向きで、生産的なんじゃないかな。。

と思うんです。

 

それに

ある大学の心理学の調査で

 

人は、自分が助けたヒトを応援したくなる。

 

という結果が出たそうです。

 

”多少”迷惑をかけられても

その人を手伝ったり、助けると

その人がうまくいくことを願う。

 

なぜなら、私が助けた人だから。笑

 

 

そうやって、時には人に寄りかかる。

寄りかかってもいいんだよ。

と子どもに伝えることも

大事なんじゃないかと思うんです。

 

私たち親は、

いつも子どもたちに

 

一人でできるようになりなさい。

人に迷惑をかけないで。

自立しなさい。

と言ってませんか?

 

でも、たまには、

人を信じて寄りかかってもいいんだよ。

 

 

と伝えたい。

 

うん、次回のキッズヨガでは

 

「人に寄りかかる心地よさ」

 

を感じてもらおう。。。

 

では、今日も笑顔で素敵な1日を!

 

村井ゆきこ

 

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