先生必見!問題児が、教室で授業を静かに聞く魔法!?

毎週金曜日は、こちらアメリカの子供たち4歳から7歳にキッズヨガを教えています。

子供達は、午後、各学校からこちらの施設へスクールバスでやってきます。

この年齢で、すでに停学処分を受けている子供もいますし、多動症など行動障害と言われる障害(”障害”という言葉を使うこと自体非常に違和感がありますが・・)を持っている子供もいます。

なので、他の子供達より友達に対して攻撃的だったり、ヨガマットにジッと座っていること自体が非常に苦痛な子供もいます。

初めてこのクラスを受け持った時は、本当に大変でした。

まずはヨガマットに座っていない。。。。

足を組んで座ることさえ大変。

友達と手先が触れようものなら、それこそもう大変!

ひどい時には、「F○CK!」のような言葉も飛び交う状態でした。

 

こんな幼い年齢にして、そういう言葉が日常生活で普通に耳に入る環境で育っていることに、

「かわいそう。。。」と感じてしまった私。

 

「かわいそう。」

 

この感情って、完全な「上から目線。」

 

「人ごと目線」

 

自分は、暖かな安全地帯にいて、大変そうな人を見る目線。

 

かわいそうな子どもを見ている先生。

 

今から思えば最低な先生です。。。

 

そういう視線で私が子ども達にヨガを教えている限り、子ども達は私と同じ「空間」には来てくれません。

 

アメリカに、

Walk a mile in my shoes.

という諺があります。

意味は、

You should try to understand someone before criticizing them.

批判する前にまず、その立場になって考えてみて。という意味です。

 

そう、私は、子ども達の靴を履いてみようなんていうこと、考えもしなかった。。。

だから、その頃のヨガクラスは、もうひっちゃかめっちゃかでした。

 

この世の中って、

 

私たちの思考が現実化しているだけなんです。

 

ということは、

私が思っていること、信じていることが目の前に映し出されているだけなのです。

 

私が、この施設にいる子ども達の家庭環境を聞き、かわいそう。と思ったから、

 

「かわいそう」な映像が私の前に映し出されているだけなんです。

 

それは、今まで私が生きていて、

家庭環境が大変な家庭に育った子どもが、グレて不良になったり、

学校停学になったりした映画やドラマをテレビで見たり、

「学校の問題児」のことを自分の親が、「あの子の家は親が離婚してるから。。」と話しているのを

何気なくなんども耳にしたりして、

 

「家庭環境が悪いと子どもは荒れる。傷ついている。」

という考えが、刷り込まれていたのです。

私の意識は、完全に「過去の記憶」の中にいて、そこから目の前にいる子ども達を見ていたんです。

 

わたしの意識を「今」に持ってきて、「今」自分の目の前にいる子どもを見れていたら、

 

「かわいそう。。」という感情は浮かぶはずもないのです。

 

そこにいるのは、身長120センチくらいの丸顔の男の子。

 

それが全てです。

 

そこに立てて、初めて、私はその男の子と同じ空間でヨガが楽しめるのです。

 

彼の感じていることを私も感じることができるのです。

 

まずは、目の前の子どもを、「今」の視点で見る。

 

それには、呼吸がとても役にたちます。

 

先生である私と、生徒である子どもが、同時に意識を「ここ」に持って来れます。

 

お互いの「今」を見つめ合うことができるのです。

 

学校の先生や保育士さん、そしてママ達も、ぜひ、

授業や何かを一緒に始める前に、キッズヨガの呼吸法を試して見てほしいと思います。

 

自分の目の前の人に、何かネガティブな感情が沸いたらなら、それはあなたの意識が「過去」にある証拠です。

まずは、意識を今に持ってきましょう。

そしたら、目の前の人が全く別人に変身していることに、きっと驚きますよ。

 

愛と感謝で素敵な1日を

ゆき

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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管理人プロフィール


4人の子どもと旦那さんの6人でアメリカ在住。
地元でYOGAed.キッズヨガクラスを開催しながら、日本でキッズヨガインストラクター養成講座を開催するトレーナー。
そして、産前産後のママ達に、骨盤調整ヨガを指導させていただいています。

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